紐西蘭--白雲故鄉 http://www.pixnet.net/mobile

 
 
平常很少將壽司當正餐，有一天早上心血來潮，把前一晚吃剩下的生鮮鮭魚片和蓬萊米飯捲成壽司，隨便捲的壽司，居然也不難吃，自己也覺得有點意外。

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朋友送來的菠菜瑪芬，做得很漂亮，也香噴噴的令人垂涎欲滴，自然也成了我的麻豆了。

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羅馬不是一天造成的，身體也不是一天吃垮的。 

1. 癌細胞喜歡在酸性食物諸如肉類中生長，不喜蔬果等鹼性食物。 

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養過檸檬樹的人都知道，這檸檬樹一結起果來也是長了一堆沒完沒了，一顆顆黃澄澄地掛在樹上，美則美矣，
可就是酸，無法多吃，檸檬大多是用來欣賞。

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小時候家裏種了很多瓜，南瓜、絲瓜、蒲瓜還有木瓜，其他瓜還好，只有蒲仔是令人頭很大，當時外婆喜歡用來炒蝦皮或是金勾蝦仁，炒起來一碗公湯水，都沒人願意吃，後來媽媽把它用來包水餃，混在肉餡裏，那種鮮嫩多汁的滋味是其他葉菜所不能及，想想那都是好幾十年前的往事。

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鳳仙花或非洲鳳仙花，學名Impatiens walleriana，英文俗稱Busy
Lizzie、Patient Lucy 、Balsam、Touch-me-not，

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芫荽，英文通稱coriander，學名Coriandrum
 sativum，又名胡荽、芫茜，俗稱香菜，一年生草本植物，
是相當普遍的香草植物，許多亞洲料理上添加一些香菜，便有畫龍點睛的效果。

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羅勒，學名Ocimum basilicum，俗稱甜羅勒(Sweet basil)，屬於脣形科羅勒屬植物，羅勒的種類繁多，
因烹調方式不同，有比較受西方人士歡迎的甜羅勒、紫羅勒(Purple basil) 和亞洲料理常用的九層塔(Thai basil)。

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蘋果不僅好吃, 富含營養, 連花都很美......

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